메간 레이의 치킨 테트라치니

메간 레이의 치킨 테트라치니
메간 레이의 치킨 테트라 치니는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 481 칼로리, 단백질 25 그램,및 지방 18 그램. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 $1.62 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 15 분. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 스파게티,셀러리,빵 부스러기 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 은하수 브라우니 바이츠 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 48 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 시도 메간의 타코 딥, 메간의 피칸 호두,및 메간의 냉동 수박 마가리타 비슷한 요리법.

지침

1
소금에 절인 물 한 큰 냄비를 끓게 가져 오십시오. 스파게티안에 약동하십시요;파스타를 통해서 요리할 까지 비등하십시요,그러나 바이트에 아직도 확고한,대략 12 분 이다.
당신이 필요로하는 성분
스파게티스파게티
파스타파스타
물
당신이 사용할 장비
냄비냄비
2
잘 배수하십시오.
3
오븐을 화씨 350 도(섭씨 150 도)로 예열하십시오. 버터를 사용하여 9 인치 베이킹 접시에 기름을 충분히 바르십시오.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
오븐오븐
4
요리 스파게티와 레이어 베이킹 접시.
당신이 필요로하는 성분
요리 스파게티요리 스파게티
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
5
닭 가슴살을 반으로 자르고 스파게티 위에 층을 이루십시오.
당신이 필요로하는 성분
닭 가슴살닭 가슴살
스파게티스파게티
6
닭고기 국물,버섯 수프,우유,사워 크림,셀러리,버섯을 큰 그릇에 담습니다. 마늘 가루,양파 가루,소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
닭고기 국물닭고기 국물
마늘 분말마늘 분말
버섯 수프버섯 수프
양파 분말양파 분말
사워 크림사워 크림
버섯버섯
셀러리셀러리
우유우유
당신이 사용할 장비
그릇그릇
7
닭고기와 파스타 위에 혼합물을 골고루 붓습니다. 1/2 컵 빵 부스러기가있는 최고 캐서롤.
당신이 필요로하는 성분
빵 부스러기빵 부스러기
전체 치킨전체 치킨
파스타파스타
8
예열 된 오븐에서 45 분 동안 굽고 25 분 후에 접시를 돌려 고르게 갈색으로 만듭니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도전문가
준비 완료1 h, 15 m.
서빙8
건강 점수12
잡지