멀티 그레인 빵(글루텐,유제품 및 계란 프리)

멀티 그레인 빵(글루텐,유제품 및 계란 프리)
다 곡물 빵(글루텐,유제품 및 계란 없음)은 대략 필요합니다 2 시간 15 분 처음부터 끝까지. 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 1 과 비용을 제공합니다 $5.25 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 53 그램, 지방 108 그램,그리고 총 2663 칼로리. 가게에 가서 크 산탄 검,효모 과립,베산 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 그것은 레서피에 의해 당신에게 가져됩니다. 두 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 시도 멀티 그레인 빵(글루텐,유제품 및 계란 프리), 멀티 그레인 글루텐 프리 샌드위치 빵,및 라즈베리 녹은 용암 케이크(곡물 무료,글루텐 무료,유제품 무료,팔 레오 친화적 인,100%곡물) 비슷한 요리법.

성분

158껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개칡2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)글루텐 프리 베이킹 파우더글루텐 프리 베이킹 파우더79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개베산(병아리 콩 또는 가르 반조 가루)베산(병아리 콩 또는 가르 반조 가루)79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개현미 가루현미 가루1호박 1파운드,4파운드 러셋 감자 전체(약 8개)4파운드 러셋 감자 전체(약 8개)4(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)비건 계란 대체제 분말(또는 계란 3 개와 물 3/4 컵 감소)비건 계란 대체제 분말(또는 계란 3 개와 물 3/4 컵 감소)3(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)아마 종자(린스씨)아마 종자(린스씨)2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)구아 검구아 검79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개오일(올리브,카놀라 또는 둘 다 혼합)오일(올리브,카놀라 또는 둘 다 혼합)3(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)코코넛 플레이크, 구운 것, 선택 사항코코넛 플레이크, 구운 것, 선택 사항315껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개쌀가루쌀가루1호박 1파운드,(대형 튜브)(대형 튜브)3(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)오렌지 꽃 물(또는 갈은 레몬 제스트와 오렌지 제스트 각각 1/4티스푼)오렌지 꽃 물(또는 갈은 레몬 제스트와 오렌지 제스트 각각 1/4티스푼)79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개두유 분말(또는 다리 무료 또는 아몬드 식사)두유 분말(또는 다리 무료 또는 아몬드 식사)3(겨울)노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초4(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)해바라기 씨앗해바라기 씨앗473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개물(다를 수 있습니다,시작 덜 사용)물(다를 수 있습니다,시작 덜 사용)2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)잔탄 검잔탄 검2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)건조 효모 과립건조 효모 과립
난이도전문가
준비 완료2 시간, 15 m.
서빙1
건강 점수87
잡지