머스타드 찹&칩
겨자 갈비&칩은 글루텐 프리 및 유제품 프리 4 인분 레시피. 1 회 제공 포함 424 칼로리, 단백질 36 그램,및 지방 17 그램. 에 대한 $2.38 서빙 당,이 조리법 커버 34% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 21 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 가루 감자,파프리카,돼지 갈비 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 55 분. 함께 숟가락 점수 91%,이 요리는 탁월합니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 치즈 찹&칩, 거친 겨자 딥 살라미 칩,및 백리향 겨자를 곁들인 바삭한 살라미 칩.
지침
베이킹 트레이에 1 큰술 기름과 약간의 조미료로 감자를 던지십시오.
단 하나 층에서 밖으로 퍼지고 20 분 동안 구우십시오.
회향 씨앗과 파프리카를 넣고 감자를 돌리고 노릇해질 때까지 20 분 더 굽습니다.
그 사이에,5-6 분 동안 끓는 물에있는 녹색 콩을 요리하십시오. 차가운 물 아래에서 달리고 잘 배수하십시오.
1 큰술 더 많은 기름,식초,샬롯,설탕,1 작은 술 겨자 및 약간의 조미료를 섞습니다. 드레싱에 회향과 녹색 콩을 던져.
갈비와 계절에 남아있는 기름을 문질러. 를 통해 요리 될 때까지 각면에 약 7 분 동안 팬 튀김. 너무 가장자리에 갈색 지방 있는지 확인하십시오. 남은 겨자와 함께 얼룩과 몇 분 동안 휴식.
칩과 콩 샐러드와 함께 머스타드 휴식 주스 위에 이슬비를 뿌립니다.