맥주 타격 라페린

맥주 타격 라페린
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 맥주 폭행 라페를 제공 할 수 있습니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 290 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 17 그램 각각. 에 대한 서빙 당 64 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 베이킹 파우더를 선택,맥주,테이블 소금,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 39 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 굉장하지 않습니다. 시도 맥주 폭행 브로콜리 물린, 맥주 폭행 대구,및 맥주 폭행 대구 비슷한 요리법.

지침

1
중간 크기의 그릇에 밀가루,베이킹 파우더,식탁 용 소금 및 맥주를 부드러워 질 때까지 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
베이킹 파우더베이킹 파우더
테이블 소금테이블 소금
다목적 밀가루다목적 밀가루
맥주맥주
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
2
에서 5-quart 네덜란드 오븐 또는 무거운 냄비,열 2 3 인치 오일 177° 작동에 작은 배치,딥 라페 조각 반죽에. 뜨거운 기름에 약 2 분 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
딥
식용유식용유
당신이 사용할 장비
네덜란드 오븐네덜란드 오븐
소스 팬소스 팬
3
종이 타월에 배수;바다 소금을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
바다 소금바다 소금
당신이 사용할 장비
종이 타월종이 타월
4
목장 드레싱으로 따뜻한 물기에 튀긴 라페를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
목장 드레싱목장 드레싱
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙8
건강 점수11
잡지