맥&치즈 프라이팬 라자냐

맥&치즈 프라이팬 라자냐
맥&치즈 프라이팬 라자냐는 수 있습니다 지중해 당신이 찾고있는 레시피. 에 대한 서빙 당 22 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 4 그램, 지방,그리고 총 82 칼로리. 이 조리법은 30 을 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 갈은 소고기,물,마가린 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 10 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 3 치즈 프라이팬 라자냐, 3 치즈 프라이팬 라자냐,및 3 치즈 프라이팬 라자냐(30 분 식사)-아이오와 소녀가 먹는다 비슷한 요리법.

지침

1
중간 높은 열에 큰 프라이팬에 갈색 고기;배수.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
밀가루 토르티야 6개(10인치), 4등분밀가루 토르티야 6개(10인치), 4등분
2
물,마카로니를 추가;저어. 종기 가져 오기;커버. 중간 열 7~8 분에 끓인다. 또는 마카로니가 부드러워 질 때까지.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 무지방 체다 치즈잘게 썬 무지방 체다 치즈
4온스 가공 라이트 아메리칸 치즈(추천: 벨베타 라이트)4온스 가공 라이트 아메리칸 치즈(추천: 벨베타 라이트)
3
치즈 소스를 저어주세요
당신이 필요로하는 성분
치즈 소스치즈 소스
4
믹스,우유,마가린 및 파스타 소스. 모짜렐라 치즈를 얹으십시오. 낮은 열 1~2 분에 요리. 또는 치즈가 녹을 때까지.
당신이 필요로하는 성분
다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼
파스타 소스파스타 소스
밀가루 ¼컵밀가루 ¼컵
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
바나나, 1/4인치 두께로 썰어바나나, 1/4인치 두께로 썰어
난이도하드
준비 완료30 m.
서빙30
건강 점수0
잡지