매운 혼합 견과류

매운 혼합 견과류
당신이 더 추가 할 경우 글루텐 프리 및 포드맵 친화적 요리법 컬렉션에 매운 혼합 견과류는 시도해야 할 요리법 일 수 있습니다. 1 인분 포함 750 칼로리, 20 그램의 단백질,그리고 지방. 이 레시피는 4 인분이며 1 인분당$1.5 입니다. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 준비부터 접시까지,이 조리법은 약 15 분. 이 조리법에는 3 명의 팬이 있습니다. 가게에 가서 버터,견과류,우스터 셔 소스 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 가락으로 점수 71%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 요리법에는 매운 혼합 견과류, 달콤하고 매운 혼합 견과류,그리고 매운 버팔로 혼합 견과류.

지침

1
큰 프라이팬에 버터를 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
견과류와 우스터 셔 소스를 추가;5-7 분 동안 약한 불로 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
우스터 셔 소스우스터 셔 소스
견과류견과류
3
종이 타월을 배수하십시오. 큰 그릇에 견과류를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
견과류견과류
당신이 사용할 장비
종이 타월종이 타월
그릇그릇
4
조미료를 결합하십시오;견과에 뿌리고 외투에 던지십시오. 멋지네요 실내 온도에 완벽한 콘테이너에 있는 상점.
당신이 필요로하는 성분
조미료조미료
견과류견과류
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙4
건강 점수18
잡지