매운 호박 씨앗을 곁들인 스쿼시,옥수수,레몬 그라스 수프

매운 호박 씨앗을 곁들인 스쿼시,옥수수,레몬 그라스 수프
필요 글루텐 프리 및 채식 수프? 매운 호박 씨앗을 곁들인 스쿼시,옥수수,레몬 그라스 수프는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 399 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 22 그램 각각. 에 대한 $1.46 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 올리브 오일,고수,마늘 소금,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 42 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 매운 씨를 곁들인 버터 넛 스쿼시 수프, 호박,옥수수,레몬 그라스 수프,및 구운 버터넛 스쿼시 국수&퀴 노아와 매운 호박 씨앗,말린 크랜베리,염소 치즈.
난이도일반
준비 완료42 m.
서빙4
건강 점수27
잡지