매운 크랜베리 애플 처트니

매운 크랜베리 애플 처트니
매운 크랜베리 애플 처트니는 조미료 컬렉션을 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $1.67 서빙 당,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 3 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 1 그램,그리고 총 769 칼로리. 이 조리법은조리법에는 67 명의 팬이 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 15 분. 그래니 스미스 사과,소금,오렌지 제스트 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 51 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 시도 매운 크랜베리 처트니 젤라틴 샐러드, 망고-크랜베리 처트니와 매운 훈제 햄,및 슬로우 쿠커 매운 크랜베리 처트니 비슷한 요리법.

지침

1
크랜베리,설탕,물 을 큰 냄비에 넣고 끓입니다. 열을 중간 정도로 줄이고 모든 크랜베리가 튀어 나올 때까지 8~10 분 동안 요리합니다. 사과,셀러리,오렌지 제스트,오렌지 주스,피칸,건포도,생강,정향,소금을 넣고 셀러리가 부드럽고 소스가 줄어들 때까지 약 35 분 동안 자주 저어 주면서 중불로 요리합니다. 열을 끄고 냄비를 덮고 처트니가 약 15 분 동안 두껍게 서있게하십시오.
당신이 필요로하는 성분
추가 물추가 물
껍질을 벗겨 얇게 썬 복숭아 또는 냉동 무가당 얇게 썬 복숭아 1컵껍질을 벗겨 얇게 썬 복숭아 또는 냉동 무가당 얇게 썬 복숭아 1컵
오렌지 풍미오렌지 풍미
날개뼈가 있고 껍질이 벗겨진 닭가슴살 6개(6온스)날개뼈가 있고 껍질이 벗겨진 닭가슴살 6개(6온스)
계피 스틱 1개(1-1/2인치)계피 스틱 1개(1-1/2인치)
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약다발 셀러리, 얇게 썬 것(약
엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.
삼색 코울슬로 블렌드삼색 코울슬로 블렌드
초콜릿 디저트 장식과 휘핑크림초콜릿 디저트 장식과 휘핑크림
보존을 위해,보존을 위해,
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
육두구를 갈거나 갓 갈아서 만든 것육두구를 갈거나 갓 갈아서 만든 것
갈은 파르미지아노 또는 로마노 2/3컵(한 줌)갈은 파르미지아노 또는 로마노 2/3컵(한 줌)
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
2
따뜻한 봉사.
난이도전문가
준비 완료1 h, 15 m.
서빙3
건강 점수7
잡지