매운 치포 틀레 돼지 고기 구이 안심

매운 치포 틀레 돼지 고기 구이 안심
매운 치포 틀레 돼지 고기 구이 안심은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 255 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 서빙 당. 에 대한 $1.18 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 1 명의 사람은 맛있은 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 그것은 베티 크로커에 의해 당신에게 가져됩니다. 그것은 완벽한을 위해 7 월 4 일. 가게에 머리와 올리브 오일을 선택,아 도보 소스에 치포 틀레 칠레,소금,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 쉬운 박하 디저트 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 47 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 매운 치포 틀레 돼지 고기 구이 안심, 치포 틀레 라임 구운 돼지 고기 안심-내 테이크,및 라즈베리 치포 틀레 소스를 곁들인 구운 돼지 고기 안심.

지침

1
열 가스 또는 숯불 그릴. 작은 냄비에 타코 소스,꿀,칠레,아 도보 소스를 넣고 잘 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
(모짜렐라 치즈로 대체 가능)(모짜렐라 치즈로 대체 가능)
타코 소스타코 소스
구운 붉은 고추 2개, 다진 것구운 붉은 고추 2개, 다진 것
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
당신이 사용할 장비
파레브 마가린 2큰술(녹인 것)파레브 마가린 2큰술(녹인 것)
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
2
돼지 고기 안심을 기름으로 닦으십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지 고기 안심돼지 고기 안심
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
3
소금과 후추를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
4
그릴이 가열되면 돼지 고기를 가스 그릴에 중간 불로 올려 놓거나 숯불 그릴에 중간 석탄에서 4~6 인치 떨어진 곳에 놓습니다. 쿡 13 에 15 분 또는 센터에 삽입 된 온도계가 등록 될 때까지 155 층.,한 번 돼지 고기를 돌려 마지막 동안 타코 소스 혼합물로 닦고 10 조리 시간의 분.
당신이 필요로하는 성분
타코 소스타코 소스
잘게 썬 상추와 다진 토마토(선택 사항)잘게 썬 상추와 다진 토마토(선택 사항)
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
5
서 보자 10 분 온도계가 등록 될 때까지 160 에프.
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
6
남은 타코 소스 혼합물을 끓입니다. 슬라이스 돼지 고기;실란트로 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
타코 소스타코 소스
1kg 옥수수 토르티야1kg 옥수수 토르티야
잘게 썬 상추와 다진 토마토(선택 사항)잘게 썬 상추와 다진 토마토(선택 사항)
7
돼지 고기와 함께 소스를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
잘게 썬 상추와 다진 토마토(선택 사항)잘게 썬 상추와 다진 토마토(선택 사항)
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙6
건강 점수11
잡지