매운 오렌지 치킨 소호 소바

매운 오렌지 치킨 소호 소바
매운 오렌지 치킨 소호 소바는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 유제품 무료 레시피는 8 과 비용을 제공합니다 $1.35 서빙 당. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 17 그램, 지방,그리고 총 279 칼로리. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 50 분. 옥수수 전분,닭고기 육수,굴 소스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 옥수수 전분을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 초콜릿 옥수수 전분 푸딩 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 45 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 매운 치킨 차우 소바 정통 레스토랑 영감을 아시아 전채와 중국 새 해를 축 하, 빠르고 쉬운 매운 소호 소바,및 매운 스리 라차 새우와 주키니 소호 나의 비슷한 요리법.

지침

1
다른 음식을 제공하거나 애피타이저로 먹는 경우,이 요리는 8 명을 제공합니다. 이것을 메인 요리로 먹는 경우,이 요리는 4 명을 제공합니다.
2
그릇이나 베이킹 접시에 오렌지 주스 농축액 1 컵,옥수수 전분,칠리 마늘 소스,생강으로 닭고기를 던집니다. 뚜껑을 덮고 1 시간 동안 냉장 보관하십시오. 패키지 지침에 따라 국수를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 주스 농축액오렌지 주스 농축액
고추 링 썰어 물기를 뺀다고추 링 썰어 물기를 뺀다
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
피자케리 레시피피자케리 레시피
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
3
차가운 물 한 그릇에 배수하고 잡으십시오.
당신이 필요로하는 성분
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
4
냉장고에서 닭을 제거하고 소쿠리에 배수;마리 네이드를 폐기. 큰 프라이팬에 닭고기 육수,남은 오렌지 주스 농축액 1/4 컵,굴 소스를 섞습니다. 액체가 줄어들고 소스가 두꺼워 질 때까지 약 5~10 분 동안 중간 정도의 고열로 소스를 요리하십시오. 소스가 감소하는 동안 큰 프라이팬에 기름 1 큰술을 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 주스 농축액오렌지 주스 농축액
(간과 목 제거)(간과 목 제거)
굴 소스굴 소스
시이타케 버섯 1/2컵, 4등분시이타케 버섯 1/2컵, 4등분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
5
고추,완두콩,버섯,파를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
가지 1개, 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다.가지 1개, 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다.
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
6
부드러운 아직 여전히 선명 때까지 볶는다.
7
열에서 제거하고 따로 설정합니다.
8
스틱이 아닌 냄비 또는 큰 프라이팬을 고열로 가열합니다.
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵
9
남은 1 큰술 기름을 팬에 넣고 가열합니다. 조심스럽게 냄비에 닭의 1/3 을 삭제하고 닭의 모든면이 바삭 얻을 수 있도록 볶음. 처음 1/3 완전히 통해 요리,팬에서 제거 하 고 나머지 2 부분을 반복 합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵
10
소스와 함께 프라이팬에 요리 닭고기와 볶음 야채를 모두 추가하고 결합 던져.
당신이 필요로하는 성분
요리 치킨요리 치킨
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
11
국수를 배출 한 다음 소스와 함께 팬에 추가하십시오. 소스와 코트 국수에 저어.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
12
큰 서빙 플래터로 옮깁니다.
난이도전문가
준비 완료1 h, 50 m.
서빙8
건강 점수10
잡지