매운 오렌지 치킨 소호 소바

매운 오렌지 치킨 소호 소바
매운 오렌지 치킨 소호 소바는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 유제품 무료 레시피는 8 과 비용을 제공합니다 $1.35 서빙 당. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 17 그램, 지방,그리고 총 279 칼로리. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 50 분. 옥수수 전분,닭고기 육수,굴 소스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 옥수수 전분을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 초콜릿 옥수수 전분 푸딩 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 45 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 매운 치킨 차우 소바 정통 레스토랑 영감을 아시아 전채와 중국 새 해를 축 하, 빠르고 쉬운 매운 소호 소바,및 매운 스리 라차 새우와 주키니 소호 나의 비슷한 요리법.

지침

1
다른 음식을 제공하거나 애피타이저로 먹는 경우,이 요리는 8 명을 제공합니다. 이것을 메인 요리로 먹는 경우,이 요리는 4 명을 제공합니다.
2
그릇이나 베이킹 접시에 오렌지 주스 농축액 1 컵,옥수수 전분,칠리 마늘 소스,생강으로 닭고기를 던집니다. 뚜껑을 덮고 1 시간 동안 냉장 보관하십시오. 패키지 지침에 따라 국수를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 주스 농축액오렌지 주스 농축액
고추 링 썰어 물기를 뺀다고추 링 썰어 물기를 뺀다
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
피자케리 레시피피자케리 레시피
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
당신이 사용할 장비
1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
차가운 물 한 그릇에 배수하고 잡으십시오.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
4
냉장고에서 닭을 제거하고 소쿠리에 배수;마리 네이드를 폐기. 큰 프라이팬에 닭고기 육수,남은 오렌지 주스 농축액 1/4 컵,굴 소스를 섞습니다. 액체가 줄어들고 소스가 두꺼워 질 때까지 약 5~10 분 동안 중간 정도의 고열로 소스를 요리하십시오. 소스가 감소하는 동안 큰 프라이팬에 기름 1 큰술을 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 주스 농축액오렌지 주스 농축액
(간과 목 제거)(간과 목 제거)
굴 소스굴 소스
시이타케 버섯 1/2컵, 4등분시이타케 버섯 1/2컵, 4등분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
5
고추,완두콩,버섯,파를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
노란색 옥수수 토르티야 8개(6인치), 따뜻하게 데워두었습니다.노란색 옥수수 토르티야 8개(6인치), 따뜻하게 데워두었습니다.
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
6
부드러운 아직 여전히 선명 때까지 볶는다.
7
열에서 제거하고 따로 설정합니다.
8
스틱이 아닌 냄비 또는 큰 프라이팬을 고열로 가열합니다.
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵
9
남은 1 큰술 기름을 팬에 넣고 가열합니다. 조심스럽게 냄비에 닭의 1/3 을 삭제하고 닭의 모든면이 바삭 얻을 수 있도록 볶음. 처음 1/3 완전히 통해 요리,팬에서 제거 하 고 나머지 2 부분을 반복 합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵
10
소스와 함께 프라이팬에 요리 닭고기와 볶음 야채를 모두 추가하고 결합 던져.
당신이 필요로하는 성분
요리 치킨요리 치킨
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
11
국수를 배출 한 다음 소스와 함께 팬에 추가하십시오. 소스와 코트 국수에 저어.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
12
큰 서빙 플래터로 옮깁니다.
난이도전문가
준비 완료1 h, 50 m.
서빙8
건강 점수10
잡지