매운 연기가 자욱한 소울 렌즈 콩 수프

매운 연기가 자욱한 소울 렌즈 콩 수프는 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당 95 센트입니다. 1 회 제공 포함 436 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방 17 그램. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 10 분. 두 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 그것은 완벽한을 위해 가을. 가게에 가서 마늘 정향,액체 연기,커민 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 78 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 스모키 렌즈 콩 수프, 1 시간 스모키 햄과 렌즈 콩 수프,및 시금치와 올리브를 곁들인 스모키 토마토 렌즈 콩 수프.