매운 아보카도 소스

매운 아보카도 소스는 6 을 제공하는 멕시코 요리법입니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리,락토 오보 채식 및 비건 레시피는 다음과 같습니다 175 칼로리, 단백질,및 지방 15 그램 서빙 당. 에 대한 $1.02 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 스리 라차,라임 주스,코셔 소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 예산 친화적 인 호르 도브 르로 잘 작동. 101 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 10 분. 그것은 내 베이킹 중독에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 0 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그것은 매우 나쁘다(그러나 여전히 고칠 수있다). 시도 매운 아보카도 소스, 매운 아보카도 소스,및 매운 아보카도 소스 비슷한 요리법.

지침

큰 그릇에 라임 주스와 함께 스쿠프 된 아보카도를 던지십시오.

당신이 필요로하는 성분

가볍게 으깬 하스 아보카도

말린 아르볼 고추 1개

당신이 사용할 장비

(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩

포크 또는 감자 으깨기를 사용하여 아보카도를 으깨십시오.

당신이 필요로하는 성분

말린 아르볼 고추 1개

(110°~115°, 우유와 버터 없이)

당신이 사용할 장비

감자 치

소금,커민,스리 라차를 넣고 으깬다.

당신이 필요로하는 성분

스리 라차

중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것

달콤한 마르살라 와인 1/2컵

양파,할라피뇨,토마토,고수,마늘을 접습니다.

당신이 필요로하는 성분

식물성 기름 3큰술

할라피뇨 1큰술, 얇게 썬 것

1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것

고야® 마늘

GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽

1 시간 동안 실내 온도에 앉아 다음 봉사 하자.

장비

(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩

감자 치

성분

서빙:

잘 익은 아보카도,절반,시드 및 스쿠프 2

라임,주스 1cp. 야채 (예: 시금치)

황갈색 감자, 각각 약 6 온스 1cp. 야채 (예: 시금치)

지상 커민 1더블 스터프드 오레오

스리 라차*(맛을 적게 또는 더 많이 사용)118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

깍둑 썰기 한 붉은 양파(약 1 작은 양파)1

할라피뇨 고추,시드 및 다이 싱(당신이 열을 크랭크 할 경우에 몇 가지 씨앗을 남겨)2

씨를 뿌리고 깍둑 썰기 한 로마 토마토 2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

다진 실란트로 1껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵

다진 마늘

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아,리슬링,및 스파클링 로즈 스쳐지나가는 아보카도 소스에 대한 좋은 선택입니다. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 와 도중에 와이너리 레 포미에 피노 누아 4.8 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 62 달러의 비용이 듭니다.