매운 쌀,콩&치즈 프라이팬
매운 쌀,콩&치즈 프라이팬은 당신이 찾고있는 단지 호르 드브르 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 74 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 레시피는 25 를 제공하며 서빙 당 22 센트입니다. 올리브 오일,고수,우유 콜비&몬터레이 잭 치즈 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 41 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 매운 치킨 앤 빈 프라이팬, 매운 쌀 프라이팬,및 매운 소시지 스페인 쌀 프라이팬.
지침
쿡과 중간 높은 열 2~3 분에 큰 프라이팬에 뜨거운 기름에 고추와 마늘을 저어. 또는 파삭 파삭 한 부드러운 때까지.
콩,토마토,물 추가;저어. 끓여 가져 오십시오.
쌀을 추가;저어. 덮개;중간 낮은 열 5 분에 끓인다.