매운 스튜

매운 스튜는 그냥 될 수 있습니다 글루텐 프리,유제품 프리,락토 오보 채식,비건 당신이 찾고 있던 레시피. 이 레시피는 다음과 함께 8 인분을 만듭니다 212 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방 1 그램 각각. 에 대한 서빙 당 77 센트,이 레시피 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 많은 사람들이 이 레시피를 만들지 않았고 1 이 그 자리에 있다고 말할 것입니다. 완두콩,후추,칠리 파우더 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있습니다,그러나 그것을 위해 특히 좋습니다 가을. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 그것은 메인 코스로 가장 잘 작동하고,약에서 이루어집니다 45 분. 숟가락으로 점수 92%,이 요리는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 매운 양고기 스튜, 매운 치킨 스튜,및 매운 해산물 스튜.