매운 스쿼시&고구마 타르트 타틴

매운 스쿼시&고구마 타르트 타틴은 주변에 필요합니다 1 시간 25 분 처음부터 끝까지. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 13 그램, 지방 51 그램,그리고 총 824 칼로리. 에 대한 $2.56 서빙 당,이 조리법 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 레시피는 고추 가루,포도 나무 토마토,기성품 퍼프 페이스 트리 및 지상 고수풀이 필요합니다. 18 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 락토 오보 채식 다이어트. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 71 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 이 조리법을 좋아하는 사용자도 좋아했습니다 케이크스파이:고구마 타르트 타틴, 버터넛 스쿼시 타르트 타틴,및 버터넛 스쿼시 타르트 타틴.

지침

물 큰 냄비를 넣어 끓여. 크고 무거운 칼로 스쿼시를 분기 한 다음 각 쐐기를 껍질을 벗기고 날카로운 숟가락으로 씨를 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

껍질 벗기는 칼

페이스트리 팁—둥근 팁 #4

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개

노란색 과일 롤업 1개

구운된 마쉬 멜 로우 크기에 대 한 큰 덩어리로 스쿼시와 고구마를 잘라. (고구마가 길고 얇은 경우 대각선 덩어리가 더 좋아 보입니다.)는 끓는 물으로 덩어리를 던져 팬을 커버하고 종기에 다시 가져.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개

8컵의 바삭한 쌀 시리얼, 나누어서

껍질 벗기는 칼

페이스트리 팁—둥근 팁 #4

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

뚜껑을 제거하고 5 분 동안 또는 약간 부드러워 질 때까지 요리 한 다음 물기를 빼고 식히십시오.

각 양파를 6 개의 땅딸막 한 쐐기로 자르고 레이어가 떨어져 나가지 않도록 뿌리를 조금 남겨 둡니다. 넣어 큰,비 스틱 프라이팬,약 30 센치메터/인치 가장자리 가장자리,넘 중간 높은 불꽃. (너는 오븐용 손잡이를 가진 팬을 필요로 하고,우측 아래에 것에 제안을,길쌈한다).

당신이 필요로하는 성분

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

버터와 기름을 가열 한 다음 양파를 넣고 잘 섞일 때까지 자주 저어 주면서 4-5 분 동안 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

8컵의 미니 마시멜로, 나누어서

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)

활기찬 끓어 오르기 직전에 지방을 유지,에 대한 마늘과 튀김을 추가 1 분,이 색상하지만 화상 나던 그래서 거의 지속적으로 교반. 고수풀,커민 및 고추 가루를 저어주고 끊임없이 저어 주면서 1 분 동안 볶습니다. 튀김 토마토,1 분 동안,팬에 측면을 잘라.

당신이 필요로하는 성분

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료

저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)

노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다

가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼

중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

열에서 팬을 제거한 다음 칼론지 씨앗을 부드럽게 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

스쿼시와 고구마를 넣고 주걱 2 개 또는 나무 숟가락을 사용하여 시럽 같은 매운 지방에 잘 코팅 될 때까지 덩어리를 조심스럽게 던지십시오. 시즌,다음 냉각 둡니다.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개

껍질 벗기는 칼

당신이 사용할 장비

온스 크림 치즈, 실온(약

대형 요거트 코팅 프레즐 4개

롤 아웃 과자 있도록 짧은 사이드 30 센치메터/12 인치.

당신이 필요로하는 성분

빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)

그것을 야채 위에 놓은 다음 작은 칼이나 가위로 프라이팬 가장자리 주위로 과자를 단단히 자르고 트리밍을 버립니다(또는 다른 조리법에 사용). 전체 앙상블을 최소 30 분 동안 냉장 보관하십시오(또는 아래에서 앞서 나가기 참조).

당신이 필요로하는 성분

상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

주방 가위

노란색 과일 롤업 1개

오븐을 예열 220 기음/가스 7/팬 200 기음.

당신이 사용할 장비

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

계란 세척을 가진 생과자를 솔질하고십시오,그 후에 오븐의 중간 선반에 프라이팬을 위에 미끄러지십시오. 약 25 분 동안 요리,과자 밤은 너무 빨리 갈변 것을 통해 중간 확인:이 경우,10 도 열을 줄일 수 있습니다.

당신이 필요로하는 성분

패키지 천연 케이크 믹스

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

주스가 가장자리 주위에 버블 링하고 생과자가 어두운 황금 갈색 일 때 제거하십시오.

두꺼운 오븐 천을 사용하여 오븐에서 팬을 제거하고 화상을 피하기 위해 손잡이 주위에 단단히 싸여 두십시오. 타트를 봉사하기 위하여는,팬에 크고,편평판을 반전하고 그것에 타트를 밖으로 위에 기울인다 그렇지 않으면,팬에서 똑바로 봉사하십시요.

당신이 사용할 장비

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

껍질을 벗긴 볶은 새우

장비

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

성분

서빙:

142노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

중간 버터 넛 또는 도토리 스쿼시,무게 약 500-600 그램 1 파운드 2 온스-1 파운드 450노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

1 파운드-1 파운드 2 온스 고구마,벗 겨 2

껍질을 벗긴 붉은 양파 50노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

8컵의 미니 마시멜로, 나누어서 1마늘가루 2티스푼

1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인 3라지는

잘게 자르고 잘게 썬 마늘 정향 1히스 바 토피 조각

지상 고수풀 1히스 바 토피 조각

지상 커민 0히스 바 토피 조각

고추 가루 6중간 크기

가로로 반으로 자른 포도 나무 토마토 375노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

패킷 준비 압연 퍼프 페이스 트리 1작은

차가운 물 1 테라바이트 구타 계란,2히스 바 토피 조각

칼론지는

추천 와인: 크림 셰리, 모스 카토 다스 티, 포트

크림 셰리,모스 카토 다 스티 및 포트는 타르트 타틴에게 훌륭한 선택입니다. 일반적인 포도주 한 쌍이 되는 규칙은 너의 포도주가 너의 음식보다는 더 감미롭다 것 을 확인한것을 이다. 섬세한 디저트는 모스 카토 다 스티,크림 셰리가 들어간 열매가 많은 디저트,카라멜 또는 초콜릿 디저트는 포트와 잘 어울립니다. 코리아데파트는 코리아데파트 웹사이트 이외에 어떠한 온라인 쇼핑몰과 관련이 없으며,다른 쇼핑몰로 인한 피해와 손실에 대해 책임이 없음을 밝힙니다. 병 당 약 17 달러입니다.