매운 스모키 콜리 플라워 매쉬

필요 글루텐 프리 및 채식 반찬? 매운,연기가 자욱한 콜리 플라워 매시는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 73 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 100 칼로리, 단백질,및 지방. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 25 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 가게에 머리와 아 도보 소스,크림,라임 주스,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 27 분. 전반적으로,이 조리법은 59 의 좋은 숟가락 점수%. 시도 매운 스모키 콜리 플라워 매쉬, 콜리 플라워 매쉬와 케일을 곁들인 매운 새우,및 매운,연기가 자욱한,크림 콜리 플라워 수프 비슷한 요리법.