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매운 쇠비름,토마토,오이,민트,파슬리 샐러드

매운 쇠비름,토마토,오이,민트,파슬리 샐러드
매운 쇠비름,토마토,오이,민트,파슬리 샐러드는 반찬 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,원시 및 포드맵 친화적 레시피는 다음과 같습니다 81 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 서빙 당. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.53 입니다. 4 명의 사람들은 이 조리법이 풍미있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 소금과 후추,단단히 평평한 잎 파슬리,민트 잎 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. [잡담]님들 님들 님들 님들 님들 님들 님들 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 함께 숟가락 점수 85%,이 요리는 탁월합니다. 시도 매운 쇠비름,토마토,오이,민트,파슬리 샐러드, 매운 토마토,후추,오이,민트,파슬리 샐러드,및 쇠비름과 파슬리 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
토마토를 반쪽 또는 십자형으로 자르고 가볍게 짜서 씨앗을 제거하고 스트레이너로 옮겨 배수하십시오. 샐러드 그릇에 오이,쇠비름,파,허브 및 잘 라페를 함께 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
당신이 사용할 장비
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
1
올리브 오일,레몬 주스,식초,레몬 제스트,소금과 후추를 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
은색 비평범은색 비평범
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
2
샐러드 위에 붓고 던지십시오. 조미료를 맛보고 조정하십시오. 맛을 융합 할 시간을주기 위해 20~30 분 동안 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
고야 사존고야 사존
3
당신이 좋아하는 경우에 봉사하기 전에 옻나무 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
수맥수맥
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙6
건강 점수40
글루텐 프리데어리 프리로우 포드맵비건채식주의자
다이어트팔레오유제품과 달걀은 먹는 채식주의자프라이멀포드맵 친화적
접시 종류사이드 디시
파마산 치즈 감자 브레드스틱
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