매운 쇠고기 샐러드

매운 쇠고기 샐러드
매운 쇠고기 샐러드는 글루텐 프리 및 유제품 프리 6 인분 레시피. 에 대한 $3.02 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 18 그램, 지방,그리고 총 174 칼로리. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 소금,식물성 기름,설탕,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 쌀 와인 식초를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 레드 벨벳 머그 케이크 디저트로. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 49 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 타이거 울음 소리 샐러드(매운 태국 쇠고기 샐러드), 매운 쇠고기 샐러드,및 매운 쇠고기 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
처음 4 가지 재료를 결합하십시오.
2
스테이크를 소금 1/2 티스푼과 고수풀 1 티스푼으로 문지릅니다.
당신이 필요로하는 성분
저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)
로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
3
남은 소금 1 티스푼,남은 고수풀 1 티스푼,다음 9 가지 재료를 푸드 프로세서 또는 블렌더에서 부드러워 질 때까지 가공합니다. 진정 드레싱 1 시간.
당신이 필요로하는 성분
저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
4
그릴 뚜껑으로 덮인 그릴 스테이크,중불(350~40
당신이 필요로하는 성분
로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
5
각 측에 또는 알맞게 요리하기의 원한 정도에 6 분.
6
5 분 서 보자. 스테이크를 얇게 썬다.
당신이 필요로하는 성분
로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것
7
스테이크와 야채 혼합물을 큰 그릇에 넣고 드레싱을 뿌려 코트에 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
8
샐러드 채소를 통해 봉사;장식,원하는 경우.
당신이 필요로하는 성분
그린그린
9
*강판 레몬 껍질 2 티스푼을 대체 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
Bartlett 또는 D'Anjou 배Bartlett 또는 D'Anjou 배
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수19
접시 종류샐러드
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