매운 반미

매운 반미
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 매운 반 미에게 시도를 제공합니다. 이 유제품 무료 채식 레시피는 2 및 비용을 제공합니다 $2.79 서빙 당. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 17 그램, 지방 12 그램,그리고 총 436 칼로리. 타 마리 간장,바게트,참기름 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 쌀 식초를 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 레드 벨벳 머그 케이크 디저트로. 이 조리법 Food.com 팬이 1 명 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 이 조리법은 베트남 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 63 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 매운 반미, 매운 미트볼 반미,및 매콤한 돼지 불고기 반미 비슷한 요리법.

지침

1
두부:.코트 중간 높은 열에 올리브 오일과 참기름과 프라이팬의 바닥. 옥수수 전분에 두부 큐브를 가볍게 준설하십시오.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
흰 참깨를 꼬집어 넣으세요흰 참깨를 꼬집어 넣으세요
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
간장 참깨 1큰술간장 참깨 1큰술
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
두부를 프라이팬에 넣고 5 분 또는 노릇 노릇해질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
간장 참깨 1큰술간장 참깨 1큰술
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
3
접시에 전송;간장을 뿌리고 영양 효모와 함께 던져.샌드위치:.
당신이 필요로하는 성분
영양 효모영양 효모
통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것
4
작은 그릇에 식초,꿀,고추 조각을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
5
무와 당근을 추가하고 혼합 저어. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)
6
때때로 저어 주면서 15-30 분 동안 그대로 두십시오.에 예열 오븐 350*에프.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
7
베이킹 시트에 바게트를 놓고 오븐에서 5 분 동안 바삭 바삭합니다. 2-3 분 동안 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
바게트바게트
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
8
빵 양쪽에 마요네즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개
설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.
9
붉은 칠레 소스와 타마리를 뿌린다. 두부 큐브,오이,고수로 채 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
레드 칠리 페퍼레드 칠리 페퍼
파 1큰술, 1인치 길이로 자름파 1큰술, 1인치 길이로 자름
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
타마리타마리
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
간장 참깨 1큰술간장 참깨 1큰술
10
당근/무 혼합물을 배출하고 샌드위치에 뿌립니다. 토마토와 양상추를 얹습니다. 원하는 경우 소금과 후추로 간을합니다. 바게트의 상단 절반을 샌드위치에 눌러 샌드위치를 반으로 자릅니다. 즐겨!
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
바게트바게트
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
샤프 체다 치즈, 다진 것샤프 체다 치즈, 다진 것
돼지기름 등돼지기름 등
부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)
뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개
난이도하드
준비 완료30 m.
서빙2
건강 점수21
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