매운 땅콩 소스를 곁들인 치킨 사테

매운 땅콩 소스를 곁들인 치킨 사테는 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스. 에 대한 $2.24 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 245 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 11 그램. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 음식 조리법네트워크에는 5 명의 팬이 있습니다. 식물성 기름,생강,칠리 플레이크 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 용서란 꿀을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 초콜릿 브라우니 타자 블리자드 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 2 시간 33 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 49 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 매운 땅콩 소스를 곁들인 치킨 사테, 매운 땅콩 소스를 곁들인 치킨 사테,및 매운 땅콩 소스를 곁들인 치킨 사테 비슷한 요리법.

지침

특수 장비:24 나무 꼬치

당신이 사용할 장비

2파운드 대형 새우, 껍질을 벗기고 내장을 제거하고 꼬리는 그대로 두었습니다.

생선 소스,라임 주스,레몬 그라스,아가베,간장,생강,칠리 플레이크 및 마늘을 함께 휘젓습니다(3/4 컵).

당신이 필요로하는 성분

스페인 양파, 1인치 크기로 자름

생선 소스

엘릭서G

가볍게 으깬 하스 아보카도

1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름

다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추

바닐라 빈을 세로로 반으로 자르고 긁어서 바닐라 씨앗을 모은다

소금 0.5티스푼

당신이 사용할 장비

1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스

얕은 베이킹 접시에 1/2 컵 매리 네이드를 붓고 나머지 1/4 컵을 예약하십시오. 대각선에 칼을 약간 대고 닭고기를 십자형으로 얇게 자릅니다.

당신이 필요로하는 성분

볶은 참깨 3큰술 (장식용)

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

당신이 사용할 장비

젤리 크랜베리 소스 6조각

오렌지색 줄무늬 과일 껌

베이킹 접시에 마리 네이드에 닭을 추가 2 시간 동안 플라스틱 포장 및 냉장 커버.

당신이 필요로하는 성분

볶은 참깨 3큰술 (장식용)

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

다진 신선한 바질 3/4컵

당신이 사용할 장비

오레오 쿠키 12개, 부수어 나누어 놓음

젤리 크랜베리 소스 6조각

스트레인 큰 그릇에 마리 네이드를 예약;식물성 기름을 휘젓.

당신이 필요로하는 성분

1 1/2 티스푼 혼합 향신료

볶은 참깨 3큰술 (장식용)

당신이 사용할 장비

1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스

피치-오의 캔디

갈가리 찢긴 양배추,스냅 완두콩 및 실란트로를 추가하십시오;플라스틱으로 덮고 봉사 할 준비가 될 때까지 냉장 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스

1kg 옥수수 토르티야

(큰술 1큰술을 따로 보관하세요)

그릴 또는 그릴 팬을 중간 높이로 예열하고 꼬치 약 24 개를 물 속에 20 분 동안 담그십시오. 닭 꼬치에 실을 꿰십시오. 가볍게 기름 그릴 그릴;시든 또는 측면 당 약 3~4 분을 통해 요리 될 때까지 일괄 적으로 닭고기를 그릴. 양배추 던지기;원하는 경우 닭고기와 매운 땅콩 소스와 함께 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

땅콩 소스