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매운 돼지 고기 양상추 컵

매운 돼지 고기 양상추 컵
매운 돼지 고기 양상추 컵은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 19 그램, 지방 23 그램,그리고 총 325 칼로리. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.84 입니다. 설탕,피망,생강 및 소수의 다른 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 23 분. 함께 숟가락 점수 82%,이 요리는 놀랍습니다. 시도 매운 돼지 고기와 야채 양상추 컵, 국수와 매운 돼지 고기 양상추 컵,및 매운 치킨 양상추 컵 비슷한 요리법.

지침

1
처음 결합 3 중간 그릇에 재료,그냥 결합 될 때까지 부드럽게 혼합;실온에서 서 보자 15 분.
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
큰 붙지 않는 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
3
팬에 돼지 고기 혼합물을 추가;볶음 5 분 또는 돼지 고기가 갈색으로 될 때까지,무너질 교반.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
4
돼지 고기 혼합물을 큰 그릇에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
5
오이와 다음 5 가지 재료(세라노를 통해)를 넣고 저어 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
6
라임 주스,생선 소스,설탕을 작은 그릇에 넣고 설탕이 녹을 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
생선 소스생선 소스
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
7
돼지 고기 혼합물에 주스 혼합물을 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
화이트 베이킹 초콜릿 컬화이트 베이킹 초콜릿 컬
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
8
각 양상추 잎에 약 1/3 컵의 돼지 고기 혼합물을 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
1컵의 잘게 썬 익힌 칠면조 가슴살(6온스)1컵의 잘게 썬 익힌 칠면조 가슴살(6온스)
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
난이도일반
준비 완료23 m.
서빙4
건강 점수53
건강식글루텐 프리데어리 프리
접시 종류런치메인 코스메인 요리디너
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핫 치킨 샐러드
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