매운 닭고기,호박,구운 마늘 쌀

만약 서빙 당 88 센트 예산에 빠지면 매운 닭고기,호박,구운 마늘 쌀이 좋을 수 있습니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 시도 할 레시피. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 210 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 8 그램 각각. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 호박,마늘,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 88%,이 요리는 최고입니다. 시도 매운 튀긴 호박 씨앗과 구운 마늘 세이지 페스토 호박 수프, 절대 안전한 쌀과 매운 꿀 마늘 치킨,및 쌀과 브로콜리를 곁들인 매운 꿀 마늘 닭 허벅지 비슷한 요리법.