매운 계란-멕시코 악마!
너무 많은 미국 요리법을 가질 수 없으므로 매운 계란 인 멕시코 악마를 제공하십시오! 시도. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 65 칼로리. 에 대한 서빙 당 21 센트,당신은 역할을 호르 도브르를 얻을 24. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 양파의 혼합물,지상 치포 틀레 칠레 고추,피클,그리고 다른 재료의 소수는 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 20 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30 및 케톤 생성 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 15%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 릴 악마 매운 계란, 멕시코 매운 계란,및 멕시코 매운 계란 비슷한 요리법.
지침
계란을 세로로 반으로 자르고 노른자를 그릇에 담습니다. 포크로 노른자를 으깨고 마요네즈,겨자,달콤한 피클,적 양파,아보카도,할라피뇨 후추,소금,후추를 완전히 섞을 때까지 저어줍니다. 숟가락 달걀 반쪽에 충전 및 지상 치포 틀레 칠레의 핀치와 각 매운 계란 반을 뿌린다.