매운 가르 반조 수프

매운 가르 반조 수프는 당신이 찾고있는 수프 일 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 239 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 각각. 에 대한 $1.33 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 옥수수,양파,카이엔 고추,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,채식주의 자 다이어트. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 이 조리법 Food.com 2 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 33 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 84 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 매운 구운 가르 반조 콩과 피스타치오, 매운 구운 토마 틸로 가르 반조 콩 딥,및 스위트 앤 스파이시 가르반조 빈 칠리.