매우 쉬운 이탈리안 뷔페 스튜

매우 쉬운 이탈리안 뷔페 스튜
레시피 매우 쉬운 이탈리아어 뷔페 스튜 준비가되어 있습니다 약 6 시간 25 분 그리고 확실히 굉장합니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 지중해 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 에 대한 $2.33 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 메인 코스는 360 칼로리, 단백질 32 그램,및 지방 19 그램 서빙 당. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 호박,토마토,바질 파스타 소스,후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 65%,이 요리는 단단합니다. 시도 매우 쉬운 쇠고기 스튜, 매우 쉬운 크림 쿨 에이드 파이,및 매우 쉽게 절인 구운 닭 가슴살 비슷한 요리법.

지침

1
로스트에서 지방을 다듬습니다.
2
로스트를 1 인치 큐브로 자릅니다. 3-1/2-4 쿼트 전기 그릇 밥 솥 층 쇠고기,양파,그리고 빨간 달콤한 고추.
당신이 필요로하는 성분
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
3
클래식 시코를 추가하십시오.토마토와 바질 파스타 소스 소스. 커버와 쿡 낮은 열 설정 9~10 시간 또는 쿡 높은 열 설정 5 시간.
당신이 필요로하는 성분
파스타 소스파스타 소스
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
4
낮은에 요리하는 경우,높은 밥솥을 켜십시오.
5
호박을 추가하십시오;1 시간 더 또는 고기가 부드러워 질 때까지 요리하십시오. 시즌 소금과 후추로 맛.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
6
원하는 경우 뜨거운 요리 스파게티 위에 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
요리 스파게티요리 스파게티
난이도전문가
준비 완료6 시간, 25 m.
서빙6
건강 점수36
잡지