매실 토마토와 검은 콩을 곁들인 쿠스쿠스
매실 토마토와 검은 콩을 곁들인 쿠스쿠스는 대략 필요합니다 15 분 처음부터 끝까지. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 211 칼로리. 에 대한 $1.02 서빙 당,당신은 4 를 제공하는 반찬을 얻습니다. 쿠스쿠스,파슬리,소금 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 비건 다이어트. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 85%,이 요리는 탁월합니다. 시도 강낭콩,햇볕에 말린 토마토,블랙 올리브 쿠스쿠스, 멸치,토마토,녹두 쿠스쿠스,및 쿠스쿠스,검은 콩,석류 비슷한 요리법.
지침
중간 크기의 냄비에 물,소금을 넣고 섞습니다. 끓게 가져 오십시오;쿠스쿠스에 저어.
열에서 제거;커버 5 분 서 보자. 포크로 보풀 쿠스쿠스;큰 그릇에 숟가락.
쿠스쿠스가 요리하는 동안 레몬 주스,올리브 오일,후추를 작은 그릇에 넣고 와이어 털로 저어줍니다.
쿠스쿠스에 넣고 부드럽게 저어줍니다. 콩과 나머지 재료를 저어주세요.