매리네이드 안티파스토 플래터

매리네이드 안티파스토 플래터
영어: Marinated Antipasto Platter는 16인분인 오르되브르입니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 7g , 지방이 13g , 총 칼로리가 154칼로리 들어 있습니다. 1인분 가격 이 83센트 인 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 5%를 충족합니다 . 1명이 이 레시피를 시도해 보고 좋아했습니다. 버섯, 부분 저지방 모짜렐라 치즈, 오렌지 주스, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. Taste of Home에서 제공합니다. 준비부터 접시까지 이 레시피는 약 25분이 걸립니다. 글루텐 프리, 프리멀, 케토제닉 다이어트를 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 전반적으로 이 레시피는 36%라는 다소 나쁜 스푼 점수를 받았습니다. 이 요리법이 마음에 드신다면, 비슷한 요리법도 살펴보세요: 페페론치니 올리브 타페나드를 곁들인 안티파스토 샐러드 , 아시아식 양념 닭 허벅지 , 아시아식 양념 가지 .

지침

1
큰 재봉이 가능한 비닐 봉지에 첫 번째 여섯 가지 재료를 섞습니다.
당신이 사용할 장비
페이스트리 팁 - 둥근 팁 #4 및 #2페이스트리 팁 - 둥근 팁 #4 및 #2
2
치즈, 올리브, 버섯을 넣고 봉지를 밀봉한 다음 뒤집어 코팅합니다. 밤새 냉장 보관합니다.
당신이 필요로하는 성분
가지 1개, 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다.가지 1개, 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다.
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
3
매리네이드를 빼고, 2큰술을 따로 보관합니다. 살라미를 이쑤시개에 꿰어 놓습니다. 큰 접시에 담아두고, 따로 보관한 매리네이드를 뿌립니다. 살라미 주위에 치즈 혼합물을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
시이타케 버섯 1/2컵, 4등분시이타케 버섯 1/2컵, 4등분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
잘게 썬 신선한 케일잘게 썬 신선한 케일
당신이 사용할 장비
스피어민트 츄잉껌스피어민트 츄잉껌
난이도중간
준비 완료25 m.
서빙16
건강 점수3
잡지