망고와 카레 요구르트를 곁들인 퀴 노아

당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 망고와 카레 요구르트 시도 퀴 노아를 제공합니다. 에 대한 $1.26 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 10 그램, 지방 14 그램,그리고 총 305 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 조리법은 177 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 회사 잘 익은 망고,땅콩 기름,생강,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 96 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그것은 엄청난 것입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 망고와 카레 요구르트를 곁들인 퀴 노아, 망고와 카레 요구르트를 곁들인 퀴 노아,및 퀴 노아-카레 퀴 노아 샐러드 요리 방법.