망고-파파야 식초
필요 글루텐 프리 및 비건 반찬? 망고-파파야 식초는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 30 칼로리, 단백질 0 그램,및 지방 0 그램. 에 대한 서빙 당 45 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 민트 가지,망고 웨지,민트 가지 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 28%,이 요리는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 망고 파파야 쉐이크, 망고 파파야 살사,및 망고와 파파야 샐러드.
지침
2
식초 혼합물을 무명천이 늘어선 체를 통해 유리 측정 또는 중간 그릇에 걸러 내고 고형물을 버립니다.
당신이 필요로하는 성분![1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름]()
1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름
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1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름당신이 사용할 장비![추가 물]()
추가 물![뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리]()
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리![진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)]()
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
추가 물
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
1 (4온스) 세미스위트 초콜릿 바, 다진 것
파레브 마가린 2큰술(녹인 것)
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수3
접시 종류사이드 디시
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