맛있는 통밀 과일 케이크 쿠키
맛있는 통밀 과일 케이크 쿠키에는 다음이 필요합니다 35 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 12 인분을 만듭니다 277 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 64 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 매우 합리적인 가격의 디저트로 잘 작동합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 과일,밀가루,날짜,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 그것은 완벽한을 위해 크리스마스. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 23 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 시도 맛있는 통밀 빵-세, 더 건강한 맛있는 통밀 바나나 빵,및 과일 케이크 쿠키 비슷한 요리법.
지침
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오. 5 인치 9 인치 로프 팬 하나에 그리스를 바르십시오.
중간 열에 스튜 냄비에서,설탕,물,건포도,버터 및 소금을 함께 요리하십시오.
밀가루,소다,생강,계피를 함께 체로 치십시오. 냉각 된 조리 된 혼합물을 저어줍니다.
다진 날짜,혼합 껍질,견과류 및 말린 과일을 추가하십시오.
덩어리 팬으로 따르고 1 시간 동안 구우거나 과자 굽는 판에 찻숱가락에 의하여 떨어지고 15 분 동안 구우십시오.