맛있는 사과-크랜베리 코코넛 파삭 파삭 한

맛있는 사과-크랜베리 코코넛 파삭 파삭 한
너무 많은 디저트 요리법을 가질 수 없으므로 맛있는 사과-크랜베리 코코넛 파삭 파삭 한 시도를하십시오. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 287 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 63 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 사과,계피,크랜베리,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 4 시간. 함께 숟가락 점수 38%,이 요리는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 시도 애플 크랜베리 파삭 파삭 한, 크랜베리와 사과 파삭 파삭 한,및 애플 크랜베리 파삭 파삭 한 비슷한 요리법.

지침

1
그릇에 사과,크랜베리,설탕,옥수수 전분,계피,레몬 주스 또는 포트를 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)
그리스를 바르기 위한 삽입물그리스를 바르기 위한 삽입물
차가운 무염 버터 6큰술, 작은 조각으로 자르거나 갈아서차가운 무염 버터 6큰술, 작은 조각으로 자르거나 갈아서
쌀 종이쌀 종이
1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
포트포트
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
잘 섞어 준비된 석기로 옮깁니다.
3
코코넛 토핑:별도의 그릇에 흑설탕,말린 귀리,코코넛,버터를 섞습니다. 두 개의 포크 또는 손가락을 사용하여 부서지기 전까지 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
패키지 밀크 더즈패키지 밀크 더즈
압연 귀리압연 귀리
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
4
사과 혼합물에 퍼지십시오.
당신이 필요로하는 성분
파운드 블랙베리(약파운드 블랙베리(약
1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름
5
석기 위에 두 개의 깨끗한 티 타월을 각각 반으로 접습니다(그래서 당신은 4 개의 층을 가질 것입니다). 바삭바삭한 뜨거운 포입이 될 때까지,3 4 시간을 위해 최고에 덮고 요리사.
당신이 필요로하는 성분
차
당신이 사용할 장비
얇게 썬 달콤한 말린 소프레사타(서빙용)얇게 썬 달콤한 말린 소프레사타(서빙용)
6
원하는 경우 휘핑 크림 또는 아이스크림과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
과일 롤업 (추천: Fruit By The Foot)과일 롤업 (추천: Fruit By The Foot)
페퍼민트 스틱 아이스크림, 부드럽게페퍼민트 스틱 아이스크림, 부드럽게
7
변형:애플 코코넛 파삭 파삭 한
당신이 필요로하는 성분
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름
8
얇게 썬 사과 6 컵(1.5 리터)을 사용하고 설탕을 컵(50 밀리리터)으로 줄이고 포트 와인 대신 레몬 주스를 사용하십시오.
당신이 필요로하는 성분
그리스를 바르기 위한 삽입물그리스를 바르기 위한 삽입물
포트포트
1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
9
바르 기사
10
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11
기사
12
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난이도전문가
준비 완료4 시간
서빙6
건강 점수6
잡지