맛있는 메이플 글레이즈드 연어

글루텐 프리, 유제품 프리, 포드맵 친화적, 페스카테리언 메인 코스가 필요하십니까? 맛있는 메이플 글레이즈드 연어는 시도해 볼 만한 훌륭한 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 4인분이며 가격은 1인분당 $4.15입니다. 이 요리의 한 부분에는 약 34g의 단백질, 11g의 지방, 총 288칼로리가 포함되어 있습니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 20분 정도 소요됩니다. Taste of Home의 이 레시피에는 호이신 소스, 메이플 시럽, 머스타드, 연어 필레가 필요합니다. 이 레시피는 46명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 99%라는 놀라운 점수를 얻었습니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 메이플 글레이즈 연어, 메이플 글레이즈 연어, 메이플 글레이즈 연어와 같은 레시피도 마음에 드실 겁니다.

지침

작은 그릇에 호이신 소스, 시럽, 머스타드를 넣고 섞습니다. 따로.

당신이 필요로하는 성분

해선 소스

구운 9인치 파이 껍질 1개

큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드

당신이 사용할 장비

리코타 치즈 4온스, 실온(약 1/2컵)

기름칠한 브로일러 팬에 연어의 껍질 부분이 아래로 향하도록 놓습니다.

당신이 필요로하는 성분

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

당신이 사용할 장비

브로일러 팬

5분 동안 불에서 4~6인치 정도 굽습니다.

연어 위에 소스의 절반을 바르십시오. 7-10분 더 굽거나 생선 조각이 포크로 쉽게 벗겨질 때까지 굽고, 남은 소스를 가끔씩 솔질해 줍니다.

당신이 필요로하는 성분

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

냉동 완두콩을 소쿠리에 담아 뜨거운 물에 담가 해동합니다.

감귤 각 3개

장비

리코타 치즈 4온스, 실온(약 1/2컵)

브로일러 팬

성분

서빙:

2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

손질하고 반으로 자른 눈콩 4온스 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼 2히스 바 토피 조각

준비된 겨자 680젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

연어 필레 각)

추천 와인: 피노 누아, 샤르도네, 소비뇽 블랑

피노 누아, 샤르도네, 소비뇽 블랑은 연어에 좋은 선택입니다. 흰색과 빨간색을 결정하려면 양념과 소스를 고려해야 합니다. 샤르도네는 버터향이 나고 크리미한 요리와 잘 어울리는 반면, 소비뇽 블랑은 허브나 감귤 중심의 요리와 잘 어울립니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디감과 낮은 타닌의 레드 와인은 연어 구이 또는 구운 요리와 잘 어울립니다. 시도해 볼 수 있는 와인 중 하나는 MacMurray Ranch Russian River Pinot Noir입니다. 별 5개 중 4.3개이며 한 병의 가격은 약 24달러입니다.