맛있는 레몬 연어 버거
레시피 맛있는 레몬 연어 햄버거 주위에 당신의 미국의 갈망을 만족시킬 수 20 분. 에 대한 $1.54 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 메인 코스는 179 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 연어,레몬 주스,식물성 기름 및 소수의 다른 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 레몬 스를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 레몬 착빙을 곁들인 레몬 쇼트 브레드 쿠키{록산 이모에게 공물} 디저트로. 전반적으로,이 조리법은 56 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 맛있는 레몬 연어 버거, 레몬 딜 소스를 곁들인 연어 버거,및 레몬 딜 소스를 곁들인 연어 버거.
지침
중간 크기의 그릇에 연어,계란,파슬리,양파,빵 부스러기,레몬 주스 2 큰술,바질 1/2 티스푼,고추 플레이크를 함께 섞습니다. 약 1/2 인치 두께의 단단히 포장 된 6 개의 패티를 만듭니다.
중간 열에 큰 프라이팬에 기름을 가열. 기름이 뜨거울 때,버거를 추가하고,측 당 4 분 동안,또는 좋게 갈색으로 할 때까지 요리하십시오.
작은 그릇에 마요네즈,레몬 주스 1 큰술,바질 한 꼬 집을 함께 섞습니다. 당신의 버거를 위한 소스로 사용.