맘바잠 모레코잠부:남인도 망고와 코코넛 스튜

필요 글루텐 프리 및 채식 메인 코스? 맘바잠 모레코잠부:남인도 망고와 코코넛 스튜는 멋진 레시피가 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 16 그램, 지방 34 그램,그리고 총 525 칼로리. 에 대한 $2.27 서빙 당,이 조리법 커버 35% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 호로 파/메티 씨앗,고추,커민 씨앗/지라 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법 eatomaniac.com 113 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 93 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 시도 망고 푸디 나 토가 얄(코코넛 제외)|생 망고와 민트 잎 투바 얄-남부 인도 점심, 쉬운 생선 몰리(코코넛을 곁들인 인도식 생선 스튜),및 남쪽 인도 매운 렌즈 콩 스튜 비슷한 요리법.