말차&피스타치오-겉 껍질이 넙치

말차&피스타치오-겉 껍질이 넙치
필요 페스 카타 리안 메인 코스? 말차&피스타치오 겉 껍질이 넙치는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 268 칼로리, 단백질 31 그램,및 지방 12 그램. 에 대한 $5.29 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 14 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 레몬 향,버터,정결 한 소금,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 74 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 피스타치오 겉 껍질 넙치, 피스타치오 껍질을 벗긴 넙치와 블러드 오렌지 소스,및 아보카도 피스타치오&말탄 아이스크림.

지침

1
오븐을 40 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
2
작은 테두리가있는 베이킹 시트에 피스타치오를 놓고 반점이 갈색이 될 때까지 약 3 분 동안 토스트합니다.
당신이 필요로하는 성분
바닐라 아이스크림 3~4컵바닐라 아이스크림 3~4컵
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
3
멋진 보자. 견과류가 굵게 다질 때까지 약 15 초 동안 푸드 프로세서에서 피스타치오,말차,설탕을 갈아줍니다.
당신이 필요로하는 성분
바닐라 아이스크림 3~4컵바닐라 아이스크림 3~4컵
말차말차
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
4
빵가루,녹인 버터 및 레몬 제스트를 첨가하십시오;결합 될 때까지(페이스트는 아님)약 10 초 동안 가공하십시오. 소금과 후추로 맛을 내기 위해 시즌 토핑.양피지를 가진 과자 굽는 판을 일렬로 세우십시오;버터로 종이에 기름을 바르십시오. 소금과 후추로 생선을 가볍게 양념하십시오. 너트 혼합물의 1/4 을 각 필렛 위에 골고루 두 드리십시오.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것
은색 비평범은색 비평범
8컵의 미니 마시멜로, 나누어서8컵의 미니 마시멜로, 나누어서
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디
당신이 사용할 장비
컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴
볶은 새우볶은 새우
5
준비된 시트에 필렛을 놓습니다.
6
중앙에 불투명해질 때까지 810 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수20
잡지