말린 토마토 비네 그레트를 곁들인 쿠스쿠스 샐러드

말린 토마토 비네 그레트를 곁들인 쿠스쿠스 샐러드
말린 토마토 비네 그레트를 곁들인 쿠스쿠스 샐러드는 반찬 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.28 입니다. 당신의 그림을보고? 이 비건 레시피는 다음과 같습니다 235 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램 서빙 당. 가게에 머리와 와인 식초,마늘 정향,보라색 양파,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 61 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 햇볕에 말린 토마토 비네 그레트를 곁들인 로메인 샐러드, 햇볕에 말린 토마토 비네 그레트를 곁들인 시금치 샐러드,및 햇볕에 말린 토마토와 레몬 냄새 맡는 약병을 곁들인 아스파라거스 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
알루미늄 호일이 깔린 베이킹 시트에 피망을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
당신이 사용할 장비
GOYA® 레몬 주스 1티스푼GOYA® 레몬 주스 1티스푼
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
2
열에서 5 인치(전기 오븐 도어가 부분적으로 열린 상태에서)각면에서 약 5 분 또는 물집이 생길 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
3
튼튼한 지퍼 최고 비닐 봉투에 있는 장소 고추;밀봉하고 피부를 불기 위하여 10 분을 서 있으십시오. 고추를 껍질을 벗기십시오;씨를 제거하고 버리십시오. 주사위 고추와 양파;껍질,씨앗,주사위 오이. 야채를 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
당신이 사용할 장비
3컵(6온스) 프렌치스® 오리지널 또는 체다 치즈 프렌치 프라이드 양파3컵(6온스) 프렌치스® 오리지널 또는 체다 치즈 프렌치 프라이드 양파
4
작은 그릇에 기름과 다음 5 가지 재료를 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
5
작은 프라이팬에 겨자와 커민 씨를 중간 불로 끓여서 5 분 동안 또는 토스트 될 때까지 계속 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
1인치 조각으로 자른 러셋 감자 3개1인치 조각으로 자른 러셋 감자 3개
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
6
토마토와 실란트로를 넣고 드레싱을 잘 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
식물성 기름 3큰술식물성 기름 3큰술
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
7
냄비에 물 및 다음 3 재료를 끓여;쿠 스 쿠 스에 저 어.
당신이 필요로하는 성분
큰 라디키오의 바깥쪽 잎 6개큰 라디키오의 바깥쪽 잎 6개
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
8
열에서 제거;커버하고 서 보자 5 분 또는 액체가 흡수 될 때까지.
9
서빙 그릇에 전송;다이 싱 야채를 저어.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
10
드레싱 이슬비;부드럽게 던져.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수21
잡지