말린 칠레 살사
말린 칠레 살사는 당신이 찾고있는 단지 호르 드 부르 수 있습니다. 이 조리법은 3 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 142 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방. 에 대한 $2.15 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 가서 애너하임 칠레 고추,올리브 오일,마늘 정향 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 65 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 말린 칠레 살사, 말린 칠레 살사,및 붉은 칠레 살사를 곁들인 돼지 고기 칠레 베르데 비슷한 요리법.
지침
커버 끓는 물 냄비에 고추를 배치;서 보자 30 분.
요리 스프레이로 코팅 된 로스팅 팬에서 토마토 반쪽을 450 에서 20 분 동안 또는 검게 될 때까지 굽습니다.
마늘과 양파를 뜨거운 기름에 3 분 또는 부드러워 질 때까지 볶습니다.
다진 고추,토마토 반쪽,양파 혼합물,소금 및 커민을 식품 가공기에서 두툼해질 때까지 펄스하십시오.