말린 사과 충전

말린 사과 충전
말린 사과 충전은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$5.11 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 1 그램,그리고 총 695 칼로리. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 5 분. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 단단히 갈색 설탕,사과,사과 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 비건 다이어트. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 34 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 햇볕에 말린 토마토를 곁들인 샬롯&베이컨(짭짤한 씨엘을 채우기, 스토브 탑 사과 파이 충전 및 18 개 이상의 사과 파이,및 사과 파이 채우기 비슷한 요리법.

지침

1
큰 냄비 또는 네덜란드 오븐에서 사과와 물 6 컵을 함께 저어줍니다. 열을 줄이고 30 분 또는 부드러워 질 때까지 끓입니다. 설탕을 넣고 원하는 경우 향신료를 저어줍니다. 종기에 혼합물을 반환;열을 감소,끓인다,때때로 교반,10 에 15 분 또는 액체의 대부분이 증발 할 때까지. 완전히 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름
베트남 계피칩베트남 계피칩
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
찢어진 신선한 파슬리 잎찢어진 신선한 파슬리 잎
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙6
건강 점수4
잡지