마포 두부(쇠고기와 매운 두부)

너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 마포 두부(쇠고기와 매운 두부)를 맛보십시오. 1 회 제공 포함 405 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 25 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $2.54 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 아시아 칠리 파우더,마늘,굴 소스 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 빨간 콩 붙여 넣기를 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 팥(아즈키)버터 크림 설탕을 입힌 녹차 컵 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 43 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 마포 두부(두부), 팔락 두부(두부),및 매운 가이 란과 두부 수프 비슷한 요리법.