마카로니와 소시지,고추,양파와 치즈

마카로니와 소시지,고추,양파와 치즈
소시지,고추 및 양파를 곁들인 마카로니와 치즈는 반찬 컬렉션을 확장하는 좋은 조리법 일 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 138 칼로리, 단백질,및 지방 12 그램 서빙 당. 이 레시피는 12 를 제공하며 서빙 당 43 센트입니다. 이 레시피에 5 명이 감명을 받았습니다. 피망,바질,중간 큰 양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 42 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 마카로니와 소시지,고추,양파와 치즈, 소시지,고추,양파,및 소시지,고추 및 양파.

지침

1
크림 마카로니와 치즈의 제조법을 따르십시오.
당신이 필요로하는 성분
마카로니와 치즈마카로니와 치즈
2
10 인치 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 그것의 익지않는 색깔을 잃을 때까지,튀김 때 그것을 끊는 요리 소시지,3 4 분.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
칠면조 그레이비, 데워서칠면조 그레이비, 데워서
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
3
양파와 후추 조각을 넣고 부드러워 질 때까지 약 5 분간 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
4
바질을 넣은 다음 혼합물을 마카로니에 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 무지방 체다 치즈잘게 썬 무지방 체다 치즈
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
5
뜨거운 봉사.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙12
건강 점수4
잡지