마카로니와 검은 콩과 치포 틀레 치즈

마카로니와 검은 콩과 치포 틀레 치즈
검은 콩과 치포 틀레 마카로니와 치즈는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 803 칼로리, 단백질 41 그램,및 지방 37 그램. 에 대한 $2.14 서빙 당,이 조리법 커버 33% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 798 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 가게에 머리와 블록 아메리칸 치즈,콩,치포 틀레 칠리,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 91 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 마카로니와 검은 콩과 치포 틀레 치즈, 치포 틀레 마카로니와 치즈,및 치포 틀레 마카로니와 치즈.

지침

1
옥수수 전분,증발 우유,계란을 중간 크기의 그릇에 넣고 균질해질 때까지 휘젓습니다. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
갈은 코코넛 6온스갈은 코코넛 6온스
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
패키지 방향에 따라 소금 물에있는 큰 주식 냄비에 파스타를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
3
물기를 빼고 파스타 요리 물 1 컵을 예약하십시오. 재고 냄비로 돌아가서 요리 물,콩,치포 틀레 고추,세라노 또는 잘 라페,증발 우유 혼합물 및 치즈를 추가합니다. 치즈가 녹고 소스가 크림 같고 매끄 러울 때까지 저열로 요리하고 끊임없이 저어줍니다. 고수와 파에 저어,장식을 위해 일부를 예약.
당신이 필요로하는 성분
아도보 소스에 담긴 치포틀레 고추, 잘게 다진 것, 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 담긴 치포틀레 고추, 잘게 다진 것, 아도보 소스 2큰술
갈은 코코넛 6온스갈은 코코넛 6온스
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
식물성 기름 3큰술식물성 기름 3큰술
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
메이플 시럽 또는 메이플 향 시럽 1컵메이플 시럽 또는 메이플 향 시럽 1컵
피자케리 레시피피자케리 레시피
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
4
서빙 보울로 옮기고 남은 실란트로와 파를 얹은 다음 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
식물성 기름 3큰술식물성 기름 3큰술
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수23
잡지