마조 공
필요 유제품 무료 호르 도브르? 마조 공은 시도 할 수있는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 1 그램, 지방,그리고 총 35 칼로리. 에 대한 서빙 당 7 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 30 을 제공합니다. 한 사람이 맛있고 만족이 조리법을 발견. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 가게에 머리와 소금,물,마조 식사,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 10 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그것은 매우 나쁘다(그러나 여전히 고칠 수있다). 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 마조 공, 마조 공,및 싱커 마조 공.
지침
마조 식사와 소금을 넣으십시오. 1 시간을 덮고 식히십시오.
가루로 만든 손으로 혼합물을 30(1 인치)공으로 만듭니다. 네덜란드 오븐에 끓인 물 2 쿼트 가져와;마조 볼을 추가합니다. 뚜껑을 덮고 열을 줄이고 30 분 동안 끓입니다.