마사만 카레
당신은 너무 많은 인도 조리법을 가지고,그래서 마사만에게 시도 카레 줄 수 없다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 230 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방 서빙 당. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$2.51 입니다. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 등심 스테이크,땅콩 기름,생강 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 신선 생를 사려면 당신 메 스를 따라 수 신선한 생강 쿠키 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 75 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 [리뷰-상품]스피디 말레이시아 치킨 카레(피트. 고기 인스턴트 카레 소스), 카레 가루를 곁들인 안드라 스타일 고구마 카레,및 크림 치즈 설탕 프로스팅과 메이플 카레 감소를 곁들인 비건 브뤼셀 당근 카레 컵 케이크 비슷한 요리법.
지침
큰 붙지 않는 프라이팬을 중간 불로 가열합니다.
처음 6 가지 재료를 추가합니다.2 분 또는 향이 날 때까지 자주 저어줍니다.
양념 혼합물을 푸드 프로세서에 넣고 레몬 그라스,생강,마늘,국물 1/4 컵을 넣습니다. 프로세스 1 분,가끔 측면을 긁어;따로.
중간 열에 네덜란드 오븐에서 기름을 가열하십시오.
양파를 첨가하십시오;3 분 또는 부드러워 질 때까지 가끔 저어줍니다. 향신료 혼합물을 저어;끊임없이 약동,1 분 요리.
쇠고기를 넣고 자주 저어 주면서 3 분 동안 요리하십시오. 남은 국물과 물,갈색으로 비트를 풀어 팬을 긁어 저어. 타마 린드 페이스트,소금 및 감자를 저어주세요. 뚜껑을 덮고 열을 줄이고 1 시간 또는 쇠고기가 매우 부드러워 질 때까지 끓입니다.
추천 와인: 그루 너 벨트라이너, 리즐링, 스파클링 로즈
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