마사 스튜어트의 닭고기와 케일 캐서롤

마사 스튜어트의 닭고기와 케일 캐서롤
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 마사 스튜어트의 닭고기와 케일 캐서롤을 사용해보십시오. 에 대한 $3.68 서빙 당,이 조리법 커버 54% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 1224 칼로리, 단백질 78 그램,및 지방 61 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 버터,치즈,리코 타,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 무염 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 아몬드 밀크 초콜릿 푸딩 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 84 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 시도 마사 스튜어트의 원 팬 파스타, 마사 스튜어트의 진저 브레드,및 미니"마사 스튜어트"미트 로브 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 350 도로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
2팩(4인분) 젤로 바닐라 인스턴트 푸딩, 나누어서 사용 가능2팩(4인분) 젤로 바닐라 인스턴트 푸딩, 나누어서 사용 가능
2
소금에 절인 물 큰 냄비를 끓인 다음 파스타를 넣고 알 덴테가 될 때까지 요리합니다. 배수하기 전에 파스타 요리 물 1 컵을 예약 한 다음 파스타를 냄비에 되돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
사존 조미료 블렌드 1티스푼사존 조미료 블렌드 1티스푼
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
3
한편 거품이 가라 앉을 때까지 중간 정도의 고열로 큰(12 인치)프라이팬에 버터를 녹인 다음 양파와 마늘을 넣습니다. 양파가 부드러워 질 때까지 5-7 분 동안 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 6쪽, 4쪽은 으깨고 나머지 2쪽은 얇게 썰어요마늘 6쪽, 4쪽은 으깨고 나머지 2쪽은 얇게 썰어요
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
4
케일을 넣고 덮고 케일이 거의 부드러워 질 때까지 약 10 분 더 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
케일케일
5
파스타와 함께 냄비에 혼합물을 전송합니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
6
리코 타,레몬 제스트,파마산 1/2 컵,파스타 물,소금과 후추를 넣어 맛을 낸다. 잘 저어 준 다음 9 엑스 13"베이킹 접시로 옮기고 남은 파마산을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
사존 조미료 블렌드 1티스푼사존 조미료 블렌드 1티스푼
은색 비평범은색 비평범
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
젤리 크랜베리 소스 6조각젤리 크랜베리 소스 6조각
7
노릇해질 때까지 약 30 분 동안 굽습니다. 서빙하기 전에 10 분 동안 식히십시오.
당신이 사용할 장비
2팩(4인분) 젤로 바닐라 인스턴트 푸딩, 나누어서 사용 가능2팩(4인분) 젤로 바닐라 인스턴트 푸딩, 나누어서 사용 가능
난이도하드
준비 완료1 h
서빙4
건강 점수69
잡지