마리네이드 스테이크 & 페퍼 파히타

마리네이드 스테이크 & 페퍼 파히타
영어: 레시피 마리네이드 스테이크 & 페퍼 파히타는 약 45분 안에 멕시코 음식에 대한 갈망을 만족시킬 수 있습니다. 이 레시피는 8인분이며 1인분에 2.54달러입니다. 이 요리의 한 인분에는 약 25g의 단백질 , 9g의 지방 , 총 296칼로리가 들어 있습니다. 발렌타인 데이 에 완벽합니다. 이 레시피는 159명의 미식가와 요리사에게 인기가 있습니다. Taste of Home에서 제공합니다. 저렴한 메인 코스로 좋습니다. 칠리 파우더, 플랭크 스테이크, 토르티야 및 기타 몇 가지 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 95%라는 훌륭한 점수를 받았습니다 . 이 레시피가 마음에 든다면 다음과 같은 유사한 레시피를 살펴보세요: 스커트 스테이크 파히타 , 마리네이드 플랫 아이언 스테이크 , 레몬 페퍼 스테이크 .

지침

1
작은 볼에 처음 일곱 가지 재료를 넣고 잘 섞습니다. 양념장을 두 개의 큰 지퍼백에 나눠 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
큰 달콤한 양파 1개를 가로로 3/4인치 두께로 썰어요.큰 달콤한 양파 1개를 가로로 3/4인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
달콤한 양파, 가로로 3/4인치 두께로 썰어요달콤한 양파, 가로로 3/4인치 두께로 썰어요
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
한 봉지에 고추와 양파를 넣고 봉지를 밀봉한 후 가볍게 뒤집어 코팅합니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
3
스커트 스테이크를 반으로 잘라 두 번째 봉지에 넣고 밀봉한 후 뒤집어서 코팅합니다. 채소와 소고기는 8시간 또는 하룻밤 동안 냉장 보관합니다.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
4
야채와 소고기의 물기를 빼고 양념장은 버립니다. 양파와 포블라노는 뚜껑을 덮고 중불에서 양면을 각각 4~6분 또는 부드러워질 때까지 굽습니다. 할라피뇨는 양면을 각각 2~3분 또는 바삭하게 부드러워질 때까지 굽습니다. 스테이크는 뚜껑을 덮고 중불에서 양면을 각각 4~6분 또는 고기가 원하는 정도로 익을 때까지 굽습니다(미디엄 레어는 온도계가 145°, 미디엄은 160°, 웰던은 170°를 가리켜야 합니다).
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
할라피뇨 1큰술, 얇게 썬 것할라피뇨 1큰술, 얇게 썬 것
시이타케 버섯 1/2컵, 4등분시이타케 버섯 1/2컵, 4등분
토마틸로 12~15개, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로 12~15개, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
물을 허용하다물을 허용하다
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
5
스테이크를 5분간 그대로 두세요.
당신이 필요로하는 성분
로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것
6
피망은 채 썰고, 양파는 굵게 다진다. 스테이크는 결을 따라 얇게 썬다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약
로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것
1파운드 메이플 소시지, 벌크 또는 대형 링크 케이싱에서 제거1파운드 메이플 소시지, 벌크 또는 대형 링크 케이싱에서 제거
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
7
야채와 소고기를 토르티야에 얹어 제공하고, 치즈를 얹어 먹습니다.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수38
잡지