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마리 나라 소스 스파게티

마리 나라 소스 스파게티
마리 나라 소스를 곁들인 스파게티는 비건 반찬. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 54 서빙 당 센트. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 1 그램,그리고 총 247 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 마늘,파슬리,소금 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 64 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 마리 나라 소스 스파게티, 스파게티 마리 나라 소스,및 마리 나라 소스 스파게티.

지침

1
큰 냄비에 으깬 토마토,깍둑 썰기 한 토마토,토마토 소스,다진 마늘,설탕,파슬리,마늘 가루,소금,오레가노,바질,갈은 후추를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술
육두구, 간 등 양념용육두구, 간 등 양념용
반달모양으로 썬 영국산 오이반달모양으로 썬 영국산 오이
레몬 후추 드레싱레몬 후추 드레싱
1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
2
원하는 경우 케이 퍼와 으깬 고추를 추가하십시오. 커버. 종기를 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
황금 건포도 1컵, 굵게 갈은 것황금 건포도 1컵, 굵게 갈은 것
3
낮은 열 및 45~60 분 동안 커버와 함께 끓인다.
4
끓인 시간이 가까워지면 끓는 물이있는 큰 냄비에 알 덴테가 될 때까지 스파게티를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
장식용으로 얇게 썬 신선한 민트 잎장식용으로 얇게 썬 신선한 민트 잎
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
5
조리 된 소스와 함께 스파게티를 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
장식용으로 얇게 썬 신선한 민트 잎장식용으로 얇게 썬 신선한 민트 잎
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
6
따뜻한 봉사.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수20
데어리 프리비건채식주의자
다이어트유제품과 달걀은 먹는 채식주의자
접시 종류사이드 디시
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