마르 멜로와 찐 돼지 고기 어깨

모과 찐 돼지 고기 어깨는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 10 인분을 만듭니다 430 칼로리, 단백질 58 그램,및 지방 11 그램 각각. 에 대한 $4.21 서빙 당,이 조리법 커버 36% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 베이 잎,백리향,올리브 오일,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 레몬 웨지를 사용하려면 당신은 메인 코스를 따를 수 압연 바클 라바 디저트로. 20 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 93 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 시도 마르 멜로와 찐 돼지 고기 어깨, 찐 돼지 고기 어깨,및 찐 돼지 고기 어깨 비슷한 요리법.

지침

파프리카,굵은 코셔 소금 1 1/2 티스푼,후추 1 티스푼,고수풀,생강,딸기,계피를 작은 그릇에 섞어 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼

저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)

과립 설탕(터비나도 또는 유기농 사탕수수 설탕) 1/2C

크림소다를 다이어트할 수 있나요?

토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파

삼색 코울슬로 블렌드

확산 향신료 혼합물 전면 돼지 고기 어깨. 플라스틱 포장 및 밤새 냉장하십시오.

당신이 필요로하는 성분

돼지 어깨

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈

무거운 대형 오븐 방지 냄비에 기름을 넣고 중간 정도의 고열로 버터를 녹입니다.

당신이 필요로하는 성분

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

돼지 고기 어깨 추가그리고 약 10 분 동안 모든면에서 갈색.

당신이 필요로하는 성분

8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)

돼지 고기를 접시에 옮깁니다.

당신이 필요로하는 성분

8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)

2 를 제외한 모든 것을 붓는다.냄비에서 큰 스푼 물방울 및 감소열매질.

당신이 사용할 장비

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

냄비에 모과 추가. 절단면이 가볍게 갈색으로 될 때까지 5~7 분 동안 볶습니다. 슬롯 형 스푼을 사용하여 옮깁니다.그릇에 왕자님.

당신이 필요로하는 성분

모과 1 1/3파운드 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지로 자릅니다.

당신이 사용할 장비

뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

양파,셀러리 및냄비에 당근. 야채가 시작될 때까지 약 10 분 동안 부드럽게합니다.

당신이 필요로하는 성분

마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)

다발 셀러리, 얇게 썬 것(약

얇게 썬 호박 20개

당신이 사용할 장비

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

마늘을 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

오렌지 1개, 제스트

석류 주스 추가그리고 닭고기 국물. 끓이기,긁기업 갈색 비트.

당신이 필요로하는 성분

볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)

석류

붉은 건포도 젤리,베이 추가잎,백리향,마르 멜로. 냄비에 돼지 고기,뚱뚱한 쪽을 위로 돌려 보내십시오. 호일로 냄비를 덮은 다음 뚜껑을 덮으십시오.

당신이 필요로하는 성분

붉은 건포도 젤리

모과 1 1/3파운드 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지로 자릅니다.

마늘 2컵

당신이 사용할 장비

라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

돼지 고기를 아주 부드러워 질 때까지 찐다.온도계가 중앙 등록부에 삽입됩니다. 방에서 시원한 돼지 고기 발견온도 1 시간. 차가워 질 때까지 차가워지면 적어도 1 일 및 최대 3 일 동안 덮고 식히십시오.

당신이 필요로하는 성분

8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)

오븐을 350 으로 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

돼지 고기를 작업 표면에 옮깁니다.

문자열을 잘라.

돼지 고기를 1/2 인치 두께의 조각으로 자릅니다. 13 인치 9 인치 베이킹 접시에 겹치는 조각. 사용슬롯 숟가락,야채를 배열하고돼지 고기 주위 왕자님. 냄비에 주스를 끓일 때까지코트 숟가락에 충분히 두껍게,약 15 분. 굵은 코셔 소금,후추,레몬 주스로 맛을 낸다.

당신이 필요로하는 성분

굵은 코셔 소금

갈거나 다진 샬롯 1개

마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)

새우 8마리(U-12)

8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)

당신이 사용할 장비

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

오버 포크를 붓는다. 뚜껑을 덮고 가열 될 때까지 약 30 분 동안 굽습니다.

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

다진 민트와 돼지 고기를 뿌린다;레몬 웨지와 함께 서라운드와 역할을한다.

당신이 필요로하는 성분

레몬 웨지

마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)

8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)

마르 멜로는 익는다.그들의 껍질이 녹색 장난감에서 변할 때노랑. 그들은 여전히 아주 단단해야합니다—부드러운 모과는 썩습니다. 그들은 너무 힘들기 때문에 준비하기가 어려울 수 있습니다.먼저 야채 필러를 사용하여피부. 그런 다음 요리사의 칼을 사용하여 과일을 자릅니다.길이(코어를 통해)웨지로.작은 껍질 벗기기 칼로 조심스럽게 제거하십시오.코어. 절단 된 조각을 방지하기 위해갈색,레몬 물 속에 담가.

당신이 필요로하는 성분

마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)

모과 1 1/3파운드 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지로 자릅니다.

레몬 껍질