마늘과 허브 토마토

마늘과 허브 토마토
마늘과 허브 토마토는 반찬 레퍼토리를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 레시피는 93 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $2.36 서빙 당,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 후추,코셔 소금,평평한 잎 파슬리 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 37 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 74 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 마늘과 허브 토마토, 마늘&허브 토마토,및 마늘과 허브 구이 토마토 비슷한 요리법.

지침

1
모든 토마토를 한 층에 담을 수있을만큼 큰 소테 팬에 올리브 오일을 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일올리브 오일
토마토토마토
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
기름에 마늘을 추가하고 30 초 동안 중간 불로 요리.
당신이 필요로하는 성분
마늘마늘
식용유식용유
3
토마토,바질,파슬리,타임,소금,후추를 넣습니다. 낮은 열을 감소 하 고 가끔,토마토 그들의 회사 둥근 모양을 느슨한 시작 될 때까지 던지기 5~7 분 동안 요리.
당신이 필요로하는 성분
토마토토마토
파슬리파슬리
후추후추
바질바질
타임타임
소금소금
4
약간 신선한 다진 바질과 파슬리를 뿌리고 뜨거운 또는 실온에서 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파슬리파슬리
바질바질
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙6
건강 점수16
잡지