마늘과 빵 부스러기와 레이첼 알렌의 홍합

마늘과 빵 부스러기와 레이첼 알렌의 홍합
마늘과 빵 부스러기와 레이첼 알렌의 홍합은 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 1 회 제공 포함 975 칼로리, 단백질 31 그램,및 지방 14 그램. 에 대한 서빙 당 69 센트,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 37 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 빵 부스러기를 데리러,껍질에 홍합,파슬리,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들기 위해. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 82 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 시도 레이첼 알렌의 브라운 소다 빵, 레이첼 알렌의 아일랜드 스튜,및 레이첼 알렌의 밸리코튼 피쉬 챠우더 비슷한 요리법.

지침

1
홍합을 통해 확인하고,어떤이 열려있는 경우,그들에게 탭을 제공;그들은 닫지 않으면,그들을 폐기.
당신이 필요로하는 성분
상자 건조 스파게티상자 건조 스파게티
2
낮은 열 이상의 큰 냄비에 물 단지 1 큰술과 단단히 종료 홍합을 넣고 뚜껑을 커버. 그들은 증기 속에서 열릴 것입니다. 그들은 단지 열 때 당신이 그들을 잡을 경우,그들은 맛있고 육즙이 될 것입니다,그래서 그들을 익히지 않습니다.
당신이 필요로하는 성분
상자 건조 스파게티상자 건조 스파게티
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
3
팬에서 홍합을 제거하십시오(생선 수프,파이,스튜 또는 새우와 같은 조개와 함께 제공되는 마요네즈와 섞을 주스를 보관하십시오). 미개봉 껍질로 조리 된 홍합을 버리십시오.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
상자 건조 스파게티상자 건조 스파게티
(추천 : A1소스)(추천 : A1소스)
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디
12개의 작은 파스닙, 씻어서 껍질을 완전히 벗겼습니다.12개의 작은 파스닙, 씻어서 껍질을 완전히 벗겼습니다.
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
4
각 홍합에서 껍질 반을 버리고 각 홍합의 직선에서 수염(작은 섬유질 술)을 꺼냅니다.
당신이 필요로하는 성분
상자 건조 스파게티상자 건조 스파게티
5
중간 낮은 열에 중간 스튜 냄비에있는 버터를 녹으십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 스크랩신선한 스크랩
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
6
빵 부스러기,마늘,파슬리를 넣고 함께 섞습니다. 숟가락으로 빵 부스러기 혼합물을 각 홍합 위에 단단히 포장하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
상자 건조 스파게티상자 건조 스파게티
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약 3/4파운드)완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약 3/4파운드)
7
홍합,빵 부스러기면을 위로 올려 오븐용 접시 또는 그라탕 접시에 단일 층에 놓습니다. (최대 24 시간 전에 준비 할 수 있습니다.)먹을 준비가되면 예열 된 육계(그릴)아래에서 황금색,바삭 바삭하고 거품이 날 때까지 1~2 분 동안 터뜨립니다.
당신이 필요로하는 성분
상자 건조 스파게티상자 건조 스파게티
스테이크 시즈닝 블렌드, 선호 브랜드 Montreal Steak Seasoning By McCormick스테이크 시즈닝 블렌드, 선호 브랜드 Montreal Steak Seasoning By McCormick
당신이 사용할 장비
매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)
야채 플레이크야채 플레이크
8
변형:고전적으로 아일랜드 인은 아니지만 때때로이 레시피에 조금 더 지퍼를 추가하는 것처럼 느껴지므로 파슬리 대신 다진 신선한 실란트로(고수풀)1 큰술을 신선한 붉은 칠레의 1/4 에서 1/2 과 함께 추가합니다. 또는 부스러기에 강판 레몬 향을 추가 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 실란트로신선한 실란트로
은색 비평범은색 비평범
저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)
레드 칠리 페퍼레드 칠리 페퍼
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수20
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