마늘과 목장 칠면조 버거

마늘과 목장 칠면조 버거
먹는 외출 또는 테이크 아웃 당신이 미국 음식을 갈구 할 때마다 주문 잊어 버려. 집에서 마늘과 목장 칠면조 버거를 만들어보십시오. 에 대한 서빙 당$2.5 4 를 제공하는 메인 코스를 얻을 수 있습니다. 1 인분 포함 179 칼로리, 28 그램의 단백질,그리고 지방. 82 명의 사람들이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 이 모든 조리법조리법에는 계란,마늘,갈은 칠면조,우스터 셔 소스가 필요합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 계정에 모든 요소를 복용,이 조리법 58 의 숟가락 점수를 얻습니다%,이것은 단단합니다. 비슷한 요리법에는 마늘과 목장 칠면조 버거, 베이컨 목장 칠면조 버거,그리고 사우스웨스트 랜치 터키 버거.

지침

1
중간 정도의 고열을 위해 실외 그릴을 예열하고 화격자에 가볍게 기름을 바르십시오.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
그릴그릴
2
칠면조,목장 믹스,계란,마늘,우스터 셔 소스,양념 된 소금 및 후추를 그릇에 고르게 섞을 때까지 함께 반죽하십시오.
당신이 필요로하는 성분
우스터 셔 소스우스터 셔 소스
양념 소금양념 소금
드라이 랜치 드레싱 믹스드라이 랜치 드레싱 믹스
마늘마늘
후추후추
전체 터키전체 터키
계란계란
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
잘하기 위해 예열 된 그릴에서 측면 당 약 5 분 동안 요리하십시오. 센터에 삽입된 즉시 읽기 온도계는 화씨 165 도(섭씨 74 도)를 읽어야 합니다.
당신이 사용할 장비
주방 온도계주방 온도계
그릴그릴

추천 와인: 메를로, 말벡, 진판델

터키 버거는 메를로,말벡,진판델과 잘 어울립니다. 메를로는 표준 토핑을 곁들인 클래식 버거에 완벽하게 적합합니다. 더 대담한 토핑은 말벡이나 페퍼리 진판델과 같은 더 대담한 와인을 요구합니다. 와 캐논 볼 메를로 4.2 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 17 달러의 비용이 듭니다.
캐논볼 메를로
캐논볼 메를로
우리의 2012 메를로는 병에 행복감이다. 진홍색 색 혼자아마레토,검은 매화,신선한 무화과,설탕에 절인 바이올렛의 유혹적인 향기가 코를 채우는 동안 모든 감각을 자극합니다. 와인은 정교한 구조,멋진 농도와 장난 질감을 통해 엿 전체 부드러운 항목이,천천히 신선한 체리의 매력적인 마무리로 구축,풍부한 초콜릿,매운 케이크.
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수8
잡지